El entrenamiento de PentathlonMag
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Lo que haces en PentaTraining
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Hoy
Al abrir la app sabes qué hacer: la sesión del día, tu forma de la mañana y la próxima competición.
- Sesión del día
- PentaNow cada mañana
- Próxima competición
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Mi plan
Un entrenador virtual gratuito construye tus semanas hasta el día de la competición y se adapta cuando la vida se complica.
- Plan de 4 semanas
- Mover una sesión
- Enfermo o no disponible
- Recordatorio de la tarde
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Mi cuaderno y Mi forma
Anota cada sesión, de todos tus deportes. Tu forma, tu fatiga y tu frescura se calculan solas.
- Medidas por disciplina
- Forma, fatiga y frescura
- Estimación de tus tiempos
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Entrenador y club
El entrenador envía las sesiones y el atleta responde con un gesto. El club sigue lo que el atleta decide compartir.
- Sesiones del entrenador
- Seguimiento de los licenciados
- Reto de clubes
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Recorridos y retos
Tus salidas en el mapa, circuitos listos y objetivos que se siguen solos.
- Crear un recorrido GPX
- Mis retos e insignias
- Reto del mes
Con Strava
PentAnalyz
Vincula tu cuenta de Strava y PentAnalyz lee tus sesiones por ti. Solo para cuentas de atleta.
- Cada sesión de Strava llega sola a tu cuaderno PentAnalyz.
- Se reconoce el tipo de sesión: rodaje, umbral, series, cuestas, laser run, natación.
- El detalle de las series: tiempos de las fracciones, recuperaciones, vueltas y tiros, largos.
- Tus sesiones alimentan Mi forma y el entrenador virtual.
Tus datos siguen siendo tuyos
- Solo tú ves tus datos de Strava: nunca en el feed, una clasificación, la página del club ni el entrenador.
- No se publica nada en tu nombre. Escribir en Strava solo se hace si lo aceptas.
- Desvincular Strava borra todo lo que PentAnalyz había recibido.
Y para la comunidad
Penta Com
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