Qu'est-ce que le PentaScore ?
Le PentaScore est un indice de performance compris entre 0 et 1000. Il situe chaque pentathlète, du débutant à l'élite mondiale, avec un seul chiffre.
Inspiré des standards internationaux, comme l'indice ITRA en trail, il compare des performances réalisées sur des compétitions différentes en tenant compte de leur difficulté et de leur contexte.
Le calcul
Votre performance ne se résume pas à votre place à l'arrivée : elle est comparée à un standard élite théorique, qui vaut 1000 points.
- 1 Performance brute : temps ou points
- 2 Comparaison au standard mondial
- 3 Pondération selon l'ancienneté
- 4 Score final sur 1000
La moyenne pondérée
Votre PentaScore officiel est la moyenne pondérée de vos 5 meilleures performances sur les 36 derniers mois.
Les résultats de moins de 12 mois comptent à 100 %. Au-delà, leur poids diminue peu à peu.
Échelle des niveaux
| Score | Niveau | Catégorie |
|---|---|---|
| > 825 | Élite internationale | World Class |
| 750 – 825 | Expert national | National |
| 650 – 750 | Avancé (régional) | Regional |
| 500 – 650 | Confirmé | Regular |
| 300 – 500 | Intermédiaire | Intermediate |
| < 300 | Débutant | Novice |
Comment améliorer son PentaScore ?
1.La régularité
Accumulez au moins 5 résultats. S'il en manque, votre moyenne baisse.
2.Ciblez vos courses
Choisissez des compétitions où vous pouvez donner votre plein potentiel. Évitez de les enchaîner si vous êtes fatigué.
3.Rafraîchissez vos scores
Remplacez vos résultats de plus de 12 mois par des performances récentes, qui comptent à 100 %.
